Ashwagandha a uvoľnenie stresu, vyčerpania, posilnenie nervovej sústavy a tela

Ashwagandha je v rámci ajurvédy najlepším prírodným nervovým tonikom. Upokojuje celý nervový systém. Je veľmi efektívna pri liečbe ochorení nervového systému. Ashwagandha uvoľňuje stres vďaka svojim vlastostiam, ktoré pomáhajú normálnemu fungovaniu nervového systému. Dokonca znižuje nervozitu, upokojuje myseľ a navodzuje spokojnosť mysle, čím napomáha bojovať s negatívnymi adaptogénmi. Ashwagandha obsahuje činidlá s anti-depresívnymi vlastnosťami, ktoré sú veľmi účinné pri uvoľnení depresívneho stavu mysle. Poskytuje výživu pre mozog a umožňuje mu správne a výkonnejšie fungovať, stimuluje rast axónov a dendridov nervovej bunky. Zlepšuje mentálne schopnosti, schopnosť zapamätania si a zlepšuje koncentráciu. Uvoľňuje kŕče v artériách ako aj vo svaloch. Zlepšuje cirkuláciu krvi a tým aj celkovú výživu buniek v tele.

Podľa ajurvédy sa u osôb v staršom veku prirodzene hromadí vata energia v tele, vďaka čomu sú mrzutejší a ľahšie sa rozčúlia. Ashwagandha sa bežne podáva starším ľuďom, aby si udržali normálnu hladinu energie vata v tele. Funguje ako „rasayan“, t.j. substancia, ktorá pomáha pri predčasnom starnutí a osviežuje celé telo.

Často sa podáva pacientom, ktorí trpia závratmi, bezvedomím, depresiami. Potláča mentálnu a fyzickú slabosť. Zvyšuje výkonnosť svalov a odolnosť. Posilňuje telo a obmedzuje únavu spôsobenú nahromadením negatívnych energií v tele.

Ashwagandha a podpora sexuálnej túžby a výdrže

Má antioxidačný potenciál. Pomáha zbaviť sa voľných radikálov a oddiaľuje proces predčasného starnutia. Účinne podporuje imunitu proti narušeniu organizmu zvonku. Na podporu imunity sa používa predovšetkým u starších ľudí.

Ashwagandha je jedným z najsilnejších afrodiziák. Zvyšuje sexuálnu túžbu a zároveň dodáva telu potrebnú energiu na jej naplnenie. Osviežuje telo, ktoré zostáva silné ako kôň (ashwa – kôň, gandha – vôňa). U mužov podporuje libido a výdrž a taktiež zvyšuje počet spermií.  U žien je nápomocná pri redukovaní akékoľvek vaginálneho zápalu ako aj zápalu maternice, pričom podporuje ich prirodzené zdravie. Zmienku o ashwagandhe nájdete aj v kamasutre.

Ashwagandha je účinná proti bolesti a zápalom

Ashwagandha je jedným z najdôležitejších adaptogénov v ajurvédskom medicínskom systéme. Potláča bolesť bez ohľadu na jej pôvod a dôvod vzniku. (Termín adaptogén je pojem z alternatívnej medicíny, ktorý označuje rastlinný produkt zvyšujúci odolnosť organizmu proti stresovým situáciám, ako je zranenie, úzkosť alebo telesná únava. Zlepšuje schopnosť odolávať zmieneným podmienkam, adaptovať sa, prispôsobiť sa. Zdroj wikipedia.)

Pri podávaní ashwagandhy sa dosahujú veľmi dobré výsledky u ochorení ako je reumatoidná artritída (amavata), najčastejšej formy artritídy – osteoartritídy (sandhi gata vata), dna (vatarakt), ischias – ochorenie sedacieho svalu (grindhasi) a u ďalších ochorení dóše vata.

Má protizápalový účinok, vďaka čomu pomáha redukovať opuchy.

Pri jej lokálnom použití sa dosahujú vynikajúce výsleky pri lymfadenopatii (zväčšení lymfatických uzlín), strume a pri akejkoľvek inej časti tela, ktorá trpí zápalom alebo bolesťou.

Ashwagandha má veľmi účinné vlastnosti pre liečbu rán a poranení.

Pomáha pri pocitoch znecitlivenia alebo pálenia končatín.

Ashwagandha a srdcovocievny systém

Ashwagandha sa používa pri znižovaní vysokého krvného tlaku. Je to vynikajúca bylina na posilnenie srdcového svalu a podporu jeho normálneho fungovania. Taktiež efektívne zlepšuje cirkuláciu krvi a napomáha redukovať vnútorné zápaly.

Ashwagandha a tráviaca sústava

Ashwagandha sa považuje za veľmi dobrý prostriedok na zvýšenie chuti do jedla. Je veľmi účinná pri chorobách spôsobených zamorením parazitmi. Taktiež je veľmi účinná pri redukovaní kŕčov a bolestí žalúdka.

Ashwagandha a endokrinný systém

Ashwagandha je výnimočne nápomocná pri nastolení rovnováhy celej hormonálnej sústavy. Akékoľvek narušenie alebo nepravidelnosť  v rámci endokrinného systému má nežiadúceho účinky na fungovanie tela. Ashwagandha obsahuje určité zlúčeniny, v ktorých sa nachádza alkaloid výnimočne prospešný na normalizáciu hormonálnej činnosti.

Naša ponuka: Ashwagandha kapsule 500 mg

Ďalšie zaujímavé články:

Vysoká kvalita ajurvédskej medicíny Planet Ayurveda