Hučanie v ušiach

Tinnitus je stav, pri ktorom vnímame zvuky v ušiach bez prítomnosti vonkajších zvukových podnetov. Tieto zvuky môžu byť buď dočasné alebo trvalé a môžu sa prejavovať ako pískanie, hučanie, bzučanie alebo šumenie. Dlhodobé chronické hučanie v ušiach je veľmi nepríjemné a časom môže spôsobovať i psychické problémy ako úzkosť, nespavosť a frustrácia.

Z pohľadu modernej medicíny môžu byť príčiny tinitusu rôznorodé, vrátane:

• poškodenia sluchového nervu
• zvýšeného krvného tlaku
• stresu
• poškodenia ušného aparátu
• vedľajších účinkov určitých liekov

Jednou z nich je aj zužovanie ciev, ktoré znemožňuje prekrvovanie oblasti sluchového aparátu. Cievy sa môžu zužovať vplyvom rôznych cievnych ochorení, napr. artériosklerózy. Ďalšou príčinou býva chronické zablokovanie krčnej chrbtice a oblasti trapézových svalov a ramien. K tomuto zablokovaniu nečastejšie dochádza vplyvom jednostranného pohybového zaťaženia. Typickým príkladom je práca pri počítači. Na blokády krčnej chrbtice má vplyv i stres. Pokiaľ máme strach, obavy, tak podvedome zdvíhame ramená a zasúvame hlavu medzi ne. Tým dochádza k neprirodzenému postaveniu najmä 7. krčného stavca a blokádam prekrvenia krčnej chrbtice.

Najčastejšou a málokedy odhalenou príčinou je chronická zadná nádcha, ktorá vzniká chronickým, najmä alergickým zápalom čelových dutín. Alergia nie je neadekvátna reakcia imunitného systému. To znamená, že alergia je veľmi úzko spätá s poruchou imunity. V tomto prípade ide najmä o tzv. zimné alebo jesenné alergie, ktoré sa prejavujú chronickou nádchou, ktorú ale nesprevádza horúčka.  Narušená sliznica v oblasti nosa a čelových dutín funguje ako otvorená brána pre rôzne typy baktérií. Bakteriálna infekcia potom spôsobí zhoršenie celkových problémov. Táto infekcia sa potom môže postupne dostať až do Eustachovej trubice a spôsobiť tam chronický zápal. Tento sa časom začne prejavovať ako hučanie alebo pískanie v ušiach. Medicínska diagnostika tohoto typu ochorenia je veľmi zložitá. Darí sa ju diagnostikovať vo fáze silného akútneho zápalu, pokiaľ však zápal prejde do chronickej fázy, tak je diagnostika už veľmi ťažká. Často ani pacient nemá pocit, že by mohlo ísť o tento typ problému, pretože väčšinou nemá klasickú nádchu. Sekrét bohužiaľ zostáva v čelových dutinách a celkový problém zhoršuje.

Ak trpíte pískaním v ušiach, skúste sa pozorovať, či nemáte zadnú chronickú nádchu a či vám občas vďaka nej nezaľahuje ušiach.

Odporúčame:

Zúženie ciev: piť čaj Bystrá myseľ a k tomu užívať tinktúru z pupeňov Gotukola.

Krčná chrbtica: užívať čajový koncentrát Kĺby a chrbtica a k tomu tinktúru z pupeňov Gotukola a Ľubovník. Návšteva fyzioterapeuta kvôli uvoľneniu trapézových svalov môže tiež uľaviť

Zadná nádcha: striedať čaje po dni Pylergen, Imunita. K tomu denne užívať tinktúru z pupeňov Kapucínka a prírodné kapsule Ochranca.

Zdroj : Serafín - prírodné produkty

Z našej skúsenosti ešte odprúčame:

AUDIRON je prípravok s originálnou kombináciou extraktu siedmych bylín, vitamínu E, komplexu bioinformácií a éterických olejov. Je určený na vonkajšie použitie a má protizápalové, antiseptické, antibakteriálne a antivírusové účinky.

Domáce inhalácie nad hrncom s horúcou vodou, do ktorej môžete nakvapkať prírodnú silicu, napríklad KOSODREVINA, EUKALYPTOVÁ SILICA, JEDĽA, či  BERGAMOT.

Odporúčané byliny z pohľadu ayurvedy:

1. Calm Easy: tento produkt kombinuje výhody viacerých bylín, ako sú Ashwagandha, Brahmi a Indická valeriána. Ashwagandha a Brahmi majú upokojujúce účinky na nervový systém a pomáhajú zmierniť stres a úzkosť spojené s tinitusom. Indická valeriána má tiež relaxačné vlastnosti a podporuje kvalitný spánok, čo môže pomôcť zmierniť nepohodlie spojené s tinitusom.

2. Neurogin: obsahujúci Ashwagandhu a Brahmi, tento produkt poskytuje podporu pre zdravý nervový systém a mozog. Tieto byliny majú adaptogénne vlastnosti, ktoré pomáhajú telu prispôsobiť sa na stres a podporujú kognitívne funkcie, čo môže byť prospešné pri liečbe tinitusu.

3. Indická valeriána: táto bylina je známa svojimi upokojujúcimi účinkami a môže pomôcť zmierniť úzkosť a nervové podráždenie, čo sú často spojené symptómy s tinitusom.

Vhodná strava a životný štýl
Podľa ajurvédy a modernej medicíny je dôležité dodržiavať vyváženú stravu a zdravý životný štýl. Zdravá strava, bohatá na antioxidanty a vitamíny, môže podporiť celkové zdravie organizmu a zmierniť záťaž na nervový systém. Zároveň je dôležité minimalizovať stres, pravidelne cvičiť a zabezpečiť si dostatok spánku.

Tento komplexný prístup, ktorý zahŕňa ajurvédske byliny a zásady zdravého životného štýlu, môže pomôcť v boji proti tinitusu a zmierneniu jeho symptómov. Pred začatím akéhokoľvek nového liečebného režimu je však vždy dôležité konzultovať so špecialistom.