Dráždivý tračník, spastický tračník, alebo syndróm dráždivého čreva, predstavuje funkčnú poruchu motility (pohyblivosti) tráviaceho traktu, predovšetkým hrubého čreva. Prejavuje sa najmä bolesťami brucha rôznej intenzity, črevným diskomfortom, t.j. pocitom nafúknutia, častejšími nutkavými stolicami (hnačkou alebo zápchou), ktoré sa objavia krátko po jedle, pri chôdzi alebo po strese. Syndrómom dráždivého čreva trpí až 20% dospelej populácie, z čoho ženy tvoria viac ako 80%.
Keďže ide o funkčnú poruchu, gastroenterologickým vyšetrením sa patologický alebo organický substrát (chorobná zmena) nezistí na tráviacom trakte. Avšak vzhľadom na podobné príznaky s príznakmi niektorých závažných chorôb (ulcerózna kolitída, Crohnova choroba, rakovina hrubého čreva a konečníka, polypy, divertikulóza...) je vždy potrebné dôsledné vyšetrenie zamerané na vylúčenie týchto vážnych diagnóz.
Dráždivý tračník sa najčastejšie prejavuje bolesťami v oblasti hrubého čreva a podbruška. Bolesti môžu byť kolikovité, alebo sú trvalejšieho tupého charakteru a obyčajne ich vyvoláva príjem potravy, stres, chôdza, cestovanie, a podobne. Súčasne je prítomný pocit nafúknutého brucha, zvýšená plynatosť, niekedy hnačka, inokedy zápcha, resp. ich striedanie, stolice bývajú počas dňa častejšie. Nutkanie na stolicu môže byť naliehavé a môže sa dostaviť hneď ráno po prebudení, alebo počas jedla či krátko po ňom. Po stolici spravidla nastáva úľava, niekedy však býva pocit neúplného vyprázdnenia. Typické pre toto ochorenie býva zvýšené množstvo hlienu v stolici.
Súčasne sa môžu vyskytovať ďalšie nešpecifické príznaky – úzkosť, strach, únava, bolesť hlavy, neschopnosť sústrediť sa, a podobne. Psychosociálne stresy, emocionálne konflikty – či už doma, v rodine alebo práci, najmä u ľudí s predispozíciou k emocionálnej labilnosti, neurózam a depresii – môžu byť vyvolávajúcim, resp. zhoršujúcim faktorom ťažkostí.
V liečbe má rozhodujúci význam (po predchádzajúcom vylúčení iného závažného ochorenia) porozumenie a empatia lekára k pacientovi s cieľom získať vzájomnú dôveru, s dostatkom času na objasnenie problému a príčiny. Je potrebné pacientovi tiež objasniť normálne fungovanie čreva a jeho zvýšenú senzitivitu voči stresu, voči určitým životným situáciám alebo prijímanej potrave. Snažiť sa spoločne nájsť a objektívne zhodnotiť pôsobenie psychického stresu vedúceho k depresívnym reakciám. Pomocou psychickej podpory a psychoterapie stres minimalizovať a zabrániť tak akútnym atakom črevnej poruchy.
Špeciálne diétne opatrenia nie sú nevyhnutné, no odporúča sa skôr nedráždivá objemná strava s dostatkom vlákniny, určitým obmedzením tukov a zvýšený prísun tekutín. Príjem potravy má byť pravidelný, v pokojnom prostredí, bez zbytočného náhlenia a stresov.
Odporúča sa pravidelná primeraná telesná činnosť, fyzická práca, pohybové aktivity, šport... Z liekov sa používajú v prípade kŕčov na ich uvoľnenie spazmolytiká, ale všeobecne prospešné a účinnejšie sa javia sedatíva, anxiolytiká, prípadne antidepresíva, ktoré upokojujú, uvoľňujú úzkosť, strach, napätie a depresívnu náladu.
Z prírodných prípravkov Energy sú ako výživové doplnky vhodné:
Cytosan a Cytosan Inovum, ktoré ako prírodné antioxidanty a detoxikanty na báze humátov slúžia na celkovú håbkovú očistu organizmu, zároveň normalizujú stolicu, uľahčujú jej transport cez hrubé črevo a majú protizápalové účinky.
Bylinný koncentrát Regalen svojím výnimočným regeneračným a detoxikačným účinkom pôsobí predovšetkým na okruh pečene a žlčníka, upravuje procesy trávenia, podporuje metabolické pochody a črevnú peristaltiku. Pečeň a žlčník majú vplyv aj na duševný a emocionálny stav jedinca a odolnosť voči stresu, ktorý je spravidla spúšťačom ataku dráždivého tračníka.
Podporiť zvonka účinok Regalenu možno pomocou jeho párového krému Protektin (prípadne rovnomenného mydla Protektin). Nanáša sa masírovaním na oblasť hrubého čreva, pečene, žlčníka a reflexné zóny.
Poruchy nálady, úzkosť, strach a psychický stres pomôže zvládnuť bylinný koncentrát Stimaral, pri ktorom nehrozí vznik závislosti.
Dobrou prevenciou depresívnej nálady je aj špeciálny Zelený Čaj Gaba.
Brušnú koliku spôsobenú spazmami hladkého svalstva hrubého čreva pomáha uvoľniť čaj Chanca Piedra.
Prípravky, ktoré obsahujú zdraviu prospešnú vlákninu, a tak zlepšujú črevnú pasáž aj očistu čreva, sú zelené potraviny – Barley, Chlorella a Spirulina-Barley.
Patrí sem aj Probiosan, ktorý zároveň pomáha upraviť prirodzenú črevnú flóru.
Betavit – prírodný prípravok z radu zelených potravín – obsahuje extrakt z červenej repy (Beta vulgaris) a pŕhľavy dvojdomej (Urtica dioica). Má výrazné detoxikačné účinky, podporuje funkciu pečene a tráviacich orgánov, ako aj celkovú psychickú a fyzickú odolnosť.
MUDr. Július Šípoš
Článok sme prevzali z webu spoločnosti Energy.
