Inkontinencia, teda nechcený únik moču, je zdravotný problém, ktorý postihuje milióny ľudí po celom svete. Napriek tomu o nej často nehovoríme otvorene – kvôli hanbe, strachu či nesprávnemu presvedčeniu, že ide o prirodzenú súčasť starnutia.Inkontinencia znamená neschopnosť plne ovládať močový mechúr. Môže byť dočasná alebo chronická, mierna či ťažká, môže sa objaviť v akomkoľvek veku, aj keď najčastejšie postihuje ženy po pôrode, po nejakom operatívnom zásahu v tejto oblasti, počas menopauzy a seniorov oboch pohlaví. Taktiež ju môže spôsobovať zlá inervácia pri poškodení chrbtice. Tento problém najčastejšie vzniká uvoľnením svalov v oblasti močovej trubice, močového mechúra a malej panve.Vždy je dôležité odhaliť správnu príčinu. Ak je inkontinencia spôsobená poruchou vedenia vzruchu po nervoch, je pomoc zo strany bylinnej liečby ťažšia a je nutná konzultácia s odborníkom. Pokiaľ je spôsobená ochabnutosťou svalov, býva prírodná liečba úspešná.Inkontinenciu môže spôsobovať tiež chronický zápal močového mechúra a močových ciest.
Typy inkontinencie
- Stresová inkontinencia Najčastejšia forma. Moč uniká pri kašli, kýchnutí, smiechu, cvičení alebo nosení ťažkých bremien – v dôsledku oslabenia panvového dna.
- Urgentná inkontinencia (náliehavá) Náhly, silný pocit nutkania na močenie, po ktorom nestihnete prísť na toaletu včas. Spája sa často so syndrómom hyperaktívneho močového mechúra.
- Zmiešaná inkontinencia Kombinácia stresovej a urgentnej inkontinencie.
- Inkontinencia z pretekania Mechúr sa úplne nevyprázdni a moč preteká. Často postihuje mužov s problémami prostaty.
- Funkčná inkontinencia
Osoba je fyzicky alebo psychicky neschopná dostať sa načas na toaletu, hoci kontrola mechúra funguje.
Príčiny inkontinencie
- oslabené svaly panvového dna
- hormonálne zmeny (napr. menopauza)
- tehotenstvo, pôrod
- nadváha a obezita
- infekcie močových ciest
- operácie v oblasti panvy
- neurologické ochorenia (Parkinsonova choroba, skleróza multiplex)
- vedľajší účinok liekov
Z našej skúsenosti odporúčame:
Inkontinencia nie je niečo, za čo by ste sa mali hanbiť. Ide o bežný zdravotný problém a čím skôr sa o ňom poradíte s lekárom, tým skôr sa vám môže uľaviť.
Pomoc existuje – a vy si zaslúžite žiť bez obáv a obmedzení.
